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8 WOCHEN ONLINE COACHING
Online Coaching: Services

Nach der Auswertung deiner Anamnese bekommst du einen auf dein Ziel abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan. Diese werden während der Wochen (je nach Fortschritt) angepasst.
Außerdem bekommst du eine Einkaufsliste sowie gesunde Rezepte, die deine Ernährung abwechslungsreicher gestallten lassen.
Mindestens einmal pro Woche kommen wir in Kontakt um deinen Fortschritt zu messen und eventuelle Fragen zu klären. Du bist während der 8 Wochen nicht komplett auf dich allein gestellt.
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